Eu pensei muuuito antes de colocar esse vídeo aqui, mas tive que compartilhar com vocês, o cara possui vídeos no youtube dizendo ser o mais invejado do Brasil, e dá aulas de como cuidar do corpo.
Eu sinceramente não queria ficar assim, pois acho que ele tá tudo ferido e precisa de um médico urgente, como dizem os comentários no youtube.
Dê uma olhada:
"O segredo é na suplementação, na alimentação e no bom treinamento..."
Mas se você quiser ficar igual a ele, faça as aulas:
